El consumo de limón brinda múltiples beneficios para la salud ya que contrarresta un sin fin de enfermedades. Originario del sureste asiático, actualmente es producido en todas las áreas tropicales y templadas del planeta, y es utilizado además de en la cocina, como aromatizador, desinfectante, exfoliaste y quita manchas.

1. El limón posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo.
2. Ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo, y su bajo aporte calórico lo convierten en una fruta ideal para dietas hipocalóricas.
3. Balancea el pH y reduce la acidioasis. El jugo de limón crea un ambiente alcalino para equilibrar el pH del cuerpo, y ayuda a restablecer la armonía al proporcionar vitamina C y altos niveles de potasio.
4. Limpia la piel, componentes de la vitamina C, así como otros antioxidantes  ayudan a disminuir las arrugas y las manchas, además es ideal para tratar casos de acné, caspa seborrea y caída del cabello.
5. Es eficaz como desinfectante de heridas y en el tratamiento de picaduras de insecto, así mismo, promueve su curación.

Una fruta que proporciona muchísimos beneficos, solo recuerda no abusar de su consumo, ya que, debido a su acidez, puede causar daño al esmalte de tus dientes.