El lulo o naranjilla es una deliciosa fruta exótica que nos podemos dar el lujo de disfrutar, con su particular sabor, en refrescos o en jugo, en ambos casos sus múltiples propiedades influyen positivamente en el organismo, conócelas:

1. Es un fruto muy nutritivo, contiene vitaminas A y C, excelentes para el sistema inmunológico, vitamina C  que ayuda a construir el colágeno, que es compatible con el tejido conectivo, vasos sanguíneos y órganos y antioxidantes que ayudan a eliminar toxinas y prevenir el envejecimiento celular.
2. Es rica en fibra dietética pepsina, la cual ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y ayuda a equilibrar los niveles de colesterol.
3. El alto contenido de hierro del lulo le confiere propiedades diuréticas y tonificantes para el organismo. Tibien esta proteína ayuda a mejorar la oxigenación en la sangre, lo que mejora la circulación sanguínea.
4. Por ser una fuente importante de hierro, calcio, fósforo y vitamina A, colabora en la formación de cabello y uñas fuertes, además de mejora la densidad ósea de los tejidos y ayudar a prevenir la osteoporosis y otras enfermedades tales como la artritis.
5. Mejora la digestión, alivia la hinchazón y alivia el estreñimiento gracias sus grandes cantidades de fibra.

Y ahora no se te antoja un delicioso fresco de lulo??