La papaya es una fruta muy conocida por sus propiedades digestivas, pero estos no son sus únicos beneficios, conócelos todos:

1. Estimula el movimiento intestinal, previene el estreñimiento y ayuda a la digestión gracias a su alto contenido de fibra. Es un buen diurético y laxante natura.
2. Reduce los niveles de colesterol
3. Fuente de antioxidantes, beta caroteno y vitaminas C y E que ayudan a tener una piel fresca y radiante, controlar radicales libres y evitar el envejecimiento celular y muscular.
4. Posee efectos antiinflamatorios, fortalece el sistema inmunológico, favorece la salud cardiovascular y protege contra el cáncer.
5. Es buena para los ojos ya que contiene carotenoides de luteína y de zeaxantina que pueden proteger contra el desarrollo de cataratas, glaucoma y otras enfermedades oculares.

Increíble sabor y muchísimas propiedades que no te puedes perder…