El chipilín es una hierba rica en vitaminas y nutrientes e indispensable para el organismo. Es muy fácil de preparar y la protagonista de muchos platillos tradicionales, conoce todos los beneficios que te aporta.

1. Posee propiedades para reducir el estrés, mejorar los tejidos y regular pa producción de hormonas, enzimas y anticuerpos.
2. Ricas es proteínas, fibra, hierro, calcio y vitaminas A y C por lo que  son excelentes para combatir la anemia.
3. Posee propiedades tranquilizantes y se utiliza para tratar el insomnio, es baja en calorías y tiene un alto contenido en agua.
4. De manera topica, los hojas se utilizan para combatir callos y ayudar a la cerrar y cicatrizar heridas.

Prepárala en sopas, tamales, tortas, arroz o simplemente cocidas con sal y limón y disfruta de sus increíbles beneficios.