Inicia tus mañanas con aceite de oliva y limón

Inicia tus mañanas con aceite de oliva y limón


Una excelente forma de activar tus mañanas es iniciándolas con una cucharada de aceite de oliva y limón, te ayudará a desintoxicarte y a depurar tu organismo, activando la digestión y luchado contra el dolor y la inflamación.
El aceite de oliva es una de las grasas más saludables que existen, y en dosis moderaras puede hacer maravillas para nuestra salud. Es capaz de balancear los niveles de colesterol malo y combatir la hipertensión, además, es un laxante natural que nos ayuda a desintoxicar nuestro cuerpo.

Por su parte, el limón es uno de los remedios naturales más utilizados gracias a su habilidad de activar nuestras defensas naturalmente, propiedades  antibacterianos y su gran poder de estimulación de la producción y regeneración de células.

¿Cómo prepararlo?

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • 1 limón

Su preparación es muy sencilla, solo debes de exprimir el jugo del limón y mézclalo con el aceite de oliva y tomar esta mezcla diariamente inmediatamente te levantas por las mañanas.

Hazlo y cuéntanos tus resultados. Te sorprenderán.

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