Las fresas son una fruta que se pueden disfrutar de muchas manera en la cocina, en jugos, postres, platos fuertes y más. Para que disfrutes de diferentes formas esta fruta te mostraremos tres maneras diferentes de usarlas:

Jugo de fresas, piña y menta

Esta combinación de frutas tropicales y menta es perfecto para refrescarnos.

Ingredientes:

• ½ piña
• 1 taza de fresas
• 1 pera
• 20 hojas de menta

Preparación: Cortar todas las frutas en pequeños trozos. Licuar junto a las hojas de menta durante varios minutos, agregando una cucharada de miel para endulzar.

Granizado de fresa

Perfecto para una época calurosa del año y 100% natural.

Ingredientes:

• 400g de fresas
• 200g de azúcar
• ½ unidad de cáscara de limón
• 2 vasos de agua

Preparación: Cortar las fresas en trozos pequeños y triturarlas con la licuadora y congelarlas. En una olla agregar azúcar, cáscara de limón y agua, hervir durante 10 minutos a fuego lento hasta crear un jarabe, luego junto con las fresas se licúa el jarabe, meterlo en el congelador por 2 horas y luego se raspa y se sirve en vasos.

Ensalada de espinacas y fresa

Una ensalada inusual con un sabor delicioso pero llena de nutrientes.

Ingredientes:

• 1 taza de espinaca
• 1 taza de fresas
• ¼ de taza con almendras
• ¼ de taza de queso

Preparación: Solo debes revolver todos los ingredientes y tu ensalada está lista.