3 Deliciosas hamburguesas sin carne

3 Deliciosas hamburguesas sin carne


Puede que no seas una persona vegetariana, pero por qué no darle un descanso de carne a tu cuerpo de vez en cuando, o demostrarle a tus amigos y familiares que no necesitas de carnes para hacer una exquisita hamburguesa, que además son buenísimas para tu salud.

Existen muchos otros ingredientes que puedes utilizar en su reemplazo, y de paso puedes ingeniártelas para crear nuevas recetas. El punto es mantener siempre una dieta balanceada y hacer de tus comidas una experiencia agradable. Por eso te presentamos a continuación 3 opciones de hamburguesas sin carne que querrás hacer más de una vez:

1. HAMBURGUESAS DE FRIJOLES NEGROS AL HORNO 

2. HAMBURGUESAS DE FRIJOLES NEGROS Y REMOLACHA AHUMADOS

3. HAMBURGUESAS DE CAMOTE

A√Īade tus vegetales favoritos como tomate, lechuga, cebollas o aguacate a tu hamburguesa para darle un sabor especial a tu combinaci√≥n. Te recomendamos utilizar pan integral debido a su contenido de vitaminas del grupo B, muy buenas para el sistema nervioso, adem√°s de minerales como el f√≥sforo, calcio, magnesio y potasio.

¬°Buen provecho te desea Genacol!

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